Quy cách 1 gói
trọng lượng 1kg
Sản xuất tại Úc
Hạt Quinoa là sản phẩm không có gluten, nhiều protein và là một trong số ít thực phẩm thực vật có chứa cả chín axit amin thiết yếu.
Nó cũng có nhiều chất xơ, magiê, vitamin B, sắt, kali, canxi, phốt pho, vitamin E và các chất chống oxy hóa có nhiều lợi ích khác nhau
Còn đây là thành phần các chất dinh dưỡng có trong 1 chén hạt quinoa (185g) đã nấu chín:
Protein: 8 gam.
Chất xơ: 5 gam.
Mangan: 58% RDA.
Magiê: 30% RDA.
Phosphorus: 28% RDA.
Folate: 19% RDA.
Đồng: 18% RDA.
Sắt: 15% RDA.
Kẽm: 13% RDA.
Kali: 9% RDA.
Hơn 10% RDA cho các vitamin B1, B2 và B6.
Một lượng nhỏ canxi, B3 (niacin) và vitamin E.
1 chén hạt quinoa có thể chứa đến 222 calo, trong đó có 39 gam carb, 4 gam chất béo và một lượng nhỏ các axit béo Omega-3
